我今天吃了一盒老酸奶,在吃过酸奶之后放屁比较多,想要了解一下吃酸奶后为什么会放屁?
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吃酸奶后放屁,主要是因为酸奶中含有丰富的益生菌,促进了胃肠道的蠕动,从而使胃肠道内气体排出的原因。
如果只是单纯的放屁,没有其他的身体不适,一般不用太过担心,可以给腹部进行顺时针按摩。
平时要尽量避免吃刚从冰箱里边拿出来的酸奶,可以吃常规的酸奶。多吃酸奶比较有利于帮助消化吸收,而且可以增加肠道内的益生菌。
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