今天早上起床后出现了拉肚子的情况,而且肚子特别疼,想通过一些方法缓解,肚子疼拉肚子怎么缓解?
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缓解拉肚子的方法有很多,如果是轻症拉肚子可以喝些温热的水或者喝一些小米粥,能够缓解腹泻的现象。也可以使用热水袋或热毛巾热敷腹部,或者配合专业医生通过艾灸或按摩缓解腹泻。
如果拉肚子比较严重,需要及时去正规医院就诊的专业医生指导下给予针对性的治疗。
在饮食上避免吃辛辣刺激的食物,也不要吃生冷寒凉的食物,以免加重腹泻。
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