Q冷风吹得头疼怎么缓解

男 34岁 2019-03-22

描述：

这几天在野外做拍摄工作，野外的晚上特别的冷，吹风能吹得头痛，冷风吹得头疼怎么缓解？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

冷风吹得头疼的情况应该是头部神经遇到突然的冷空气刺激导致的。建议多注意休息，可以喝点热水，姜汤之类的，注意保暖。在睡觉的时候多盖点被子比较好，此外就是在适当的时候参加点体育运动这样可以强身健体有助于增强抵抗力，生活中要多吃水果蔬菜，这些里面含有的丰富营养足以让你在寒冬抵抗外界病毒的，可以去针灸和物理治疗这种比较好，穴位按摩可有效缓解偏头痛，能让全身气血通畅，有效缓解头痛。如果没有缓解可以买些受寒的药物缓解，压力不要太大。