Q儿童散光矫正训练方式有哪些?

2019-05-23
描述:

现在的孩子天天在家玩手机看电视,导致很多儿童都会有散光,儿童散光矫正训练有哪些?

A
李振东 眼科 去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院 三级甲等
医生回答:

儿童散光大多数是先天发育引起的。训练的方式其实有很多,首先找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,全神贯注的凝视25秒,辨认草叶轮廓。也可以通过做推拿操的方式,做推拿操时采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。如果明显的散光已经对孩子的视力造成影响,建议及时去医院佩戴眼镜矫正孩子的视力。

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