Q儿童散光矫正训练方式有哪些？

男 4岁 2019-05-23

描述：

现在的孩子天天在家玩手机看电视，导致很多儿童都会有散光，儿童散光矫正训练有哪些？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

儿童散光大多数是先天发育引起的。训练的方式其实有很多，首先找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，全神贯注的凝视25秒，辨认草叶轮廓。也可以通过做推拿操的方式，做推拿操时采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。如果明显的散光已经对孩子的视力造成影响，建议及时去医院佩戴眼镜矫正孩子的视力。