大夫你好,去医院检查出来我怀孕了,我是第一次当妈妈很多事情都不清楚。所以想问一下怀孕周期怎么算?我应该注意些什么?
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你怀的是第一胎,怀孕周期是指从受孕到生产之间的时期。医学上规定,以末次月经的第一天起计算预产期,整个孕期共为280天。其实怀孕周期根据末次月经计算,此种方法最常用且最简便:末次月经日期的月份加9或减3,为预产期月份数;天数加7,为预产期日。根据末次月经计算:末次月经日期的月份加9或减3,为预产期月份数;天数加7,为预产期日。也可以按B超结果推算,医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄,并推算出预产期。建议怀孕期间保持心情愉快,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟限酒,不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。
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