Q秋季鼻子干燥应该吃什么
男 23岁 2021-10-28
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现在已经到秋天了，最近这几天鼻子比较干燥，有时候还会流鼻血，想问一下秋季鼻子干燥应该吃什么？
A
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陈成芳 耳鼻喉科
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副主任医师 山东省立医院 三级甲等
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医生回答：
秋季鼻子比较干燥，可以吃一些富含维生素的水果蔬菜，比如黄瓜、西红柿、西兰花、雪梨、苹果等等。
秋天鼻子干燥和空气比较干燥有一定的关系，平时所处的室内可以使用空气加湿器，适当增加湿度，另外要注意多喝一些温水，以补充体内所缺乏的水分。
在秋天的时候尽量少吃辛辣刺激以及比较油腻的食物，饮食要以清淡并且容易消化为主。
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