我现在怀孕了,婆婆给我做饭,经常炒菜的时候放味精,所以我想问一下孕期吃味精胎儿有什么影响?
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它不会影响胎儿,别担心。怀孕期间,小心不要吃辛辣刺激的食物、垃圾食品、吸烟、饮酒、碳酸饮料、染发剂、烫发等。这可能会影响胎儿的发育。要适量补充更多的维生素、矿物质成分、微量元素和氨基酸等营养成分,使其宝宝在腹中能够身体骨骼、智力等得到全面的发展。孕期的饮食一定要杜绝暴饮暴食,要少吃多餐,营养丰富但是合理搭配,促进宝宝健康发育。饮食中多吃营养丰富的食物。你可以吃瘦肉、虾、鱼、鸡蛋等。它能使胎儿充分吸收营养,帮助胎儿发育。
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乐华 副主任医师