Q儿童可以喝豆浆吗

男 9岁 2019-07-14

描述：

我家宝宝，经常不肯喝牛奶，我们想偶尔给宝宝喝一点豆浆补充蛋白，请问多大孩子可以喝豆浆？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

豆浆中虽然蛋白质含量高，但对于不到一岁的小宝宝来说，消化系统不好不建议喝，一般可以适量喝豆浆，不要长期过多喝豆浆，防止近期出现异常症状。如果身体没有其他异常症状，可以暂时观察，平时注意饮食营养，不要偏食，不要吃过多其他零食，防止出现异常疾病发生，可以根据个人情况适量喝豆浆。浆都需要充分煮熟煮透，否则影响点蛋白质的消化吸收还是小事，严重的可能会引起中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻等胃肠症状。但是也不要一次喝太多，以免产生过敏现象。