Q腿硬邦邦的是怎么回事？

男 36岁 2019-07-25

描述：

最近出现了腿部肌肉僵硬的现象，很担心是什么大病。我想问一下腿硬邦邦的是怎么回事？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

腿的肌肉硬邦邦的是因为肌肉僵硬所导致，临床上主要见于缺乏锻炼所导致。因为肌肉本身是由肌纤维所组成，它会收缩和舒张。当患者缺乏运动的时候，就会因为肌肉是长期缺乏锻炼，肌肉缺乏收缩和舒张的力量，所以就会导致肌肉僵硬，这种情况还会导致局部的酸痛以及活动障碍。建议患者要参加体育活动，避免久坐症状就可以缓解。除此之外，如果小腿摸起来硬邦邦的也不排除是里面出现占位性病变所导致。饮食上多吃含钙高食物，最近还要注意休息，不要劳累了。