Q宝宝出虚汗要怎么办？

男 2019-03-04

描述：

宝宝已经一岁了，最近不知道怎么回事，老是爱出虚汗，想了解一下宝宝出虚汗要怎么办？

: 牛建海中医内科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

在孩子出汗的时候，就有可能会表现手足多汗，心胸多汗或者是半身出汗以及晚上盗汗的现象。这种情况主要是正确的给孩子穿衣服，根据季节的变化及时更换衣物。夏天睡觉时不要给孩子盖的太多太厚。饮食方面，避免让宝宝吃过辣过烫的食物，一般饮食回归清淡就不会再有虚汗了。避免让宝宝做过于剧烈的运动，因为运动过多会导致多汗，排除了多汗的原因，多汗的现象就消失了。这类小儿一般健康状况较好。病理性虚汗一般是孩子晚上睡着后频繁出虚汗，没有其它生理性原因。除了出多汗外，如果还伴有睡眠不安、头枕部脱发等症状，就有缺钙的可能。这就要求妈妈及时给宝宝补充钙剂了，可以给宝宝喝一些葡萄糖酸钙等口服溶液，可以给宝宝多吃一些新鲜的蔬菜水果每天可以给宝宝喝一些牛奶。如果宝宝出虚汗不确定是否是缺钙，建议去正规的儿童医院检查宝宝是否缺钙。另外多汗的孩子要多参加户外活动和锻炼,加强体质锻炼,这样才能有个健康的身体。