Q怎样才能预防乳腺癌？

女 48岁 2019-03-25

描述：

最近洗澡时发现乳房处有小肿块，经医院检查发现是乳腺癌。想知道怎样才能预防乳腺癌？

: 吴海涛肿瘤科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 朝阳市中心医院三级甲等

医生回答：

预防乳腺癌：1、经常按摩乳房，轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统乳腺癌患者在乳腺癌不同时期的调理不一样，对于生活上的调理应该注意多吃具有化痰软坚功能的食物例如宜食海带、海藻等。。2、穿稳固的胸罩，胸罩除了可防止乳房下垂外，更重要的是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。3、不吃高盐食物，高盐食物易使乳房胀大。4、控脂减肥，研究发现，根据肿瘤的不同情况采用不同的方式，从手术、放疗、化疗、内分泌治疗、中医药辅助治疗等多种手段，严重者会割除乳房进行治疗癌细胞最初处于“起始”状态，只有当其受到“刺激”之后，才能迅速增殖而发病。5、加强运动，国外有人做过统计，育龄妇女每周平均进行4进行体育锻炼，体内的雌激素保持在低水平，当然就不会与乳腺癌“有染”了。尤其是使能生成雌激素的腹部脂肪积聚减少，让免疫系统功能处于良好状态了解更多关于乳房知识，不常用外源性雌激素，经常锻炼身体，提高身体素质。