Q慢性荨麻疹应该注意吃些什么？

女 34岁 2019-05-29

描述：

我是急性荨麻疹治疗不彻底转为慢性荨麻疹，现在喝中药治疗，不知道应该吃什么，患有慢性荨麻疹的人其食谱应该注意些什么？

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

荨麻疹患者通常需要锻炼来提高体质。应该吃清淡的食物，而不是高蛋白的食物。避免辛辣、海鲜、酒，牛羊肉等刺激性、易过敏食物，尽量不要喝浓茶，咖啡等刺激饮料，以免加重荨麻疹症状。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带。一般来说，慢性荨麻疹的大多数原因与季节交换有关，或者发生在冷热刺激下。因此，多休息，勿疲累，适度的运动，最重要的是加强自身身体素质和更多的锻炼。