有什么方法能治好人格障碍
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人格障碍可以通过锻炼身体、发泄自己和心理暗示这三种方法进行。因为锻炼身体可以排汗,让身体器官得到放松,分散自身的注意力,对治疗人格障碍有一定的帮助。发泄自己的情绪也是一个很好的方法,因为进行一定程度的发泄,可以释放压力让自己的身体得到一定的放松,会一定程度的治疗人格障碍。不过患者也可以采取不断地心理暗示进行治疗,有可能会彻底治愈人格障碍得到自愈的效果。
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