怎样缓解性冷淡
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缓解性冷淡主要采取心理干预疗法,比如对性行为和性的认知,对患者精神状态进行分析治疗,包括家庭和婚姻治疗等。要患者建立良好的人际关系,如果是心态比较焦虑的还可以运用松弛疗法。日常生活中多余另一半进行沟通,良好的心态,避免给自己太大的精神压力。在进行性行为时避免过度紧张,要正确对待性行为,尽量避免反感心态。
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