我平时肚子经常咕噜咕噜响,而且特别容易打嗝,每隔一段时间就会出现一次拉肚子的情况,请问应该怎么办?
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经常出现拉肚子肚子叫打嗝的现象,考虑是由于消化不好所引起的症状,平时要注意少吃一些油腻的食物,避免暴饮暴食,多吃一些清淡容易消化的食物,多吃新鲜的果蔬,饭后不要一直坐在沙发上,可以适当的出去散步,有利于消化吸收。
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