Q胰岛素高应该怎么办？

女 2019-04-04

描述：

我自己就是有点微胖，最近去医院做体检，检查结果就是说我胰岛素高，所以我现在就是想请问一下胰岛素高怎么办？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

胰岛素是体内唯一能降低血糖、促进糖原、脂肪和蛋白质合成的激素。这种情况建议先不要给予胰岛素治疗，可以先通过饮食低盐低脂少量多餐，因为可以给口服降糖药物。在正常的情况下，胰岛素偏高瘦，就是因为你体内有胰岛素抵抗，要分泌较多的胰岛素才能起到我们正常人胰岛素起的作用。通常我们应该多吃含有不饱和脂肪酸、抗氧化剂、纤维素和维生素的食物，少吃富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物。如果您在检查的时候，空腹血糖也偏高的话，这可能与你的血脂高，身体偏胖有关，建议您平时均衡饮食，多锻炼身体建议。