Q轻度强迫症怎么治愈

2020-10-31
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轻度强迫症怎么治愈

A
董芳 精神科 去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三级甲等
医生回答:

轻微的强迫症可以选择心理治疗、暴露治疗等方法。比如,帮助患者认识评价,认知重构策略,让患者了解到强迫症的出现和想法有关,在重复性想法上有所认识,如此就能够从不正常逐渐转化成正常化,让患者在意识层面上能够改变强迫的症状。另外,也可以将患者暴露在痛苦的场景中,在经过一段时间后,就可以有效缓解自己的行为,在经过一段时间坚持之后,就可以达到治疗的效果。

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