Q荨麻疹可以吃芡实吗

男 28岁 2019-02-09

描述：

两年前我有过一次荨麻疹，但后来我去了医院，吃了一些药来治疗。然而，我不知道最近发生了什么。每当我遇到冷空气时，我都会得荨麻疹。医生说我有荨麻疹。所以我想咨询一下医生荨麻疹可以吃芡实吗？

: 王晓彦皮肤科 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

医生回答：

荨麻疹患者可以适量食用芡实。芡实是一种营养丰富的食材，含有多种维生素和矿物质，具有一定的保健功效。对于荨麻疹患者来说，芡实的性质相对温和，不易引发过敏反应，因此在饮食中适量食用是可以的。

芡实不仅富含蛋白质和膳食纤维，还有助于提高免疫力和促进消化。它的清热解毒作用也有助于缓解荨麻疹的症状，尤其是在皮肤瘙痒和红肿的情况下。芡实还被认为有助于改善睡眠质量，对缓解因荨麻疹引起的焦虑情绪也有一定的积极作用。荨麻疹的病因多样，患者在食用芡实时应注意观察自身的反应，确保没有过敏或不适的情况发生。

在食用芡实时，建议选择新鲜、优质的芡实，避免加工过度或添加了其他刺激性成分的食品。同时，荨麻疹患者应保持饮食的多样性，避免单一食物的过量摄入，尤其是对某些食物过敏的情况。若在食用后出现不适，需及时停止食用，并咨询医生的建议。适量食用芡实对荨麻疹患者是有益的，但需谨慎对待。