Q被太阳晒了头疼怎么缓解

0岁 2024-06-25
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王翔 普通内科 去问诊

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主任医师 四川省人民医院 三级甲等
医生回答:

被太阳晒了头疼,可以采取以下措施缓解:
1.休息:找个阴凉的地方休息,避免继续暴露在阳光下。
2.补充水分:多喝水或含电解质的饮料,以防脱水
3.冷敷:用冰袋或湿毛巾敷在头部,有助于降低体温和缓解疼痛
4.服用止痛药:如扑热息痛、布洛芬等非处方药,但请遵循药物说明书的用量和用法。
5.避免再次晒伤:出门时戴帽子、涂抹防晒霜,尽量避免在阳光最强烈的时段外出。
6.如果头痛持续严重,建议及时就医。

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