还有两个月马上就到预产期了,不过宝宝的东西还没有准备好,现在心里比较紧张,想问问孕妇要给准备哪些宝宝用品?
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宝穿戴内衣、宝宝的内衣要透气、吸水、柔软、最好是开襟的连身衣;要准备给宝宝换洗的至少3件;首先你需要定期的坐产前检查,确定自己是否具备顺产的条件。想顺产的话要了解胎儿在腹中的发育情况,胎儿大小,有无脐带缠脖等症状,还有就是胎儿的娩出位置。想顺产在产前需要多走动,适当的锻炼如孕妇体操.孕期体操不但有利于控制孕期体重,还有利于顺利分娩,但别太过于劳累,这样可以促使胎儿及早入盆,另外,有习惯性流产史、早产史、此次妊娠合并前置胎盘或严重内科合并症不宜进行孕期体操。了解自然生产的产程以及学习有效的呼吸法实现顺产,是很重要的环节.缓慢的呼吸能不可思议地使孕妇情绪稳定,放松,使产程顺利进行.而且集中精力的呼吸会转移产妇对疼痛的注意力,从而减轻腹痛.另外,通过学习呼吸法,可以让准妈妈了解分娩经过,能更加信心十足的迎接分娩。保持心态的平和,不要太过于焦虑。产前为宝宝准备好衣物,包单,包被,尿不湿,婴儿指甲刀,婴儿奶粉一包(以防止生产当天没有奶的时候宝宝不会挨饿),婴儿爽身粉浴液洗发水,围嘴等。产妇需要准备卫生纸,卫生巾,睡衣,产后臀垫,拖鞋。产后一般有裂伤,所以要注意产褥期的卫生,会阴冲洗,但是不要坐盆浴,注意休息,一个月禁止性生活。忌食辛辣生冷刺激性食物。
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