那天儿子问我,嘴巴里有温度吗,我说当然有,但不了解是多少度,想知道口腔温度是多少?
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一般来说,口腔内的温度和正常体温一样,为36.7-37.7度,要测嘴里温度的话,需要将温度计含于舌头下方直肠,口腔是开始消化的第一步,口腔是消化道的起始部分。向前经口唇围成的口裂通向外界,向后经咽峡与咽相通。每天要保持口腔清新,一定要养成早晚都要刷牙的习惯,平时要注意睡眠,不可以熬夜,尽量在22点之前睡觉,饮食清淡,少吃辛辣刺激的食物,可以多吃一些蔬菜水果,保持营养健康,一定要劳逸结合,适当的锻炼身体。
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