Q痔疮在饮食上注意哪些

男 33岁 2019-02-16

描述：

我很久之前得过痔疮，但是没有什么特别明显的症状，但是这段时间痔疮还想又复发了，所以我想知道痔疮在饮食上注意哪些呢？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。促进人体内的血液循环，还可以很好的预防便秘，还有很大的可能预防痔疮，再有就是可以经常按摩肛门周围以此改善局部的血液循环，或者是经常的有意识的做提肛运动也是有作用的。另外，对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。