Q鼻腔内经常干燥该怎么办？

女 22岁 2019-02-12

描述：

这几天空气就特别干燥，我早上一睡醒之后就感觉鼻腔里特别干，还有点刺痛感。现在鼻子里太干了，都出血了。感觉严重了。鼻腔内很干燥出现这种情况该怎么办？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

鼻腔内干燥最主要还是因为空气干燥引起的。所以要让室内空气变得湿润。可以用消炎的药膏来涂，鼻腔里保持鼻腔湿润，平时要多喝水，也可以佩戴口罩，使得鼻腔内呼出的液体不至于流失太多，还可以用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔湿润。不吃辛辣油腻刺激性的食物。跟天气变化有关系，平时顿喝水，补充上微量元素才能够防止鼻腔干燥，减少感冒发生，有破裂的伤口可以用消炎药膏外涂，能够起到治疗和保持滋润的作用。平时多吃蔬菜水果，有帮助于鼻腔内干燥改善。