Q痛经时吃辣椒会加重症状吗

2020-04-30
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痛经时吃辣椒会加重症状吗

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

月经期间吃辣椒是会加重痛经症状的。因为辣椒属于辛辣刺激性的食物,对于身体的刺激性比较大。月经期间饮食应该以清淡易消化的食物为主,多吃一些富含优质蛋白和维生素的食品,多喝一些热水或者红糖水可以缓解痛经症状。注意不能吃辛辣油腻和生冷寒凉的食物,也不能进行剧烈运动,一定要注意做好保暖。还要保持心情舒畅和充足的睡眠。

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