Q肛裂吃食物能改善的有什么

男 2019-01-04

描述：

好多天便秘，终于拉出来了，拉完后发现肛门出血了，非常疼，医生建议要注意饮食。我想咨询吃什么食物可以缓解肛裂。肛裂吃哪些食物能改善？

: 雷麸尔肛肠科去问诊

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副主任医师 邵阳市中心医院三级甲等

医生回答：

肛裂，最好不要吃火锅和烧烤，禁食辛辣食物，酒精和烟草。肛裂后，必须保持大便柔软，更不用说疼痛导致的排便。平时，水应该得到充分补充，并且应该更加注意吃深色蔬菜，如绿色蔬菜，苹果、桃子、杏子、梨、香蕉、甜瓜等水果、芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜富含纤维素和维生素。每日食用，使粪便柔软易排出，减少干硬粪便对肛裂伤口的刺激，促进伤口愈合。芝麻、蜂蜜、植物油、核桃能润肠通便，肛裂患者应多吃些。多吃补血润肠的食物，如龙眼、红枣、核桃、亚麻、木耳、桑葚仁、松仁等。吃粗粮，如玉米和红薯。