Q为什么血压会突然升高了

男 2019-03-17

描述：

医生你好，最近我们学校体检，在体检的时候不知道怎么回事我的血压突然高了，可是我平常的检查都在正常范围内，就这次学校体检就这样，我不明白所以需要了解血压突然高是什么原因？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

你好，根据你的的描述极有可能是因为在体检的过程中情绪出现了大的波动，从而导致血压升高的现象，也就是说可能是你在体检的时候太紧张了，所以血压一下子就比平常高好多，这是正常的情况，人体血压受情绪影响的变化比较大。建议患者尽量放松心情，不要有太大的压力，如果发现自己紧张了，可以进行深呼吸几次，平复自己的心情，缓和紧张的气氛。然后，血压和日常的休息也有关系，特别年轻人喜欢熬夜，所以建议患者在近期晚上不要熬夜，尽量保证充足的睡眠，饮食拒绝高油高盐，清淡为主。