最近睡觉的时候牙疼睡不着,吃饭更疼,就想咨询一下该怎么办
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减少或消除病原刺激物:减少或消除菌斑,改变口腔环境,创造清洁条件是防龋的重要环节,最实际有效的办法是刷牙和漱口。生的核桃仁含有丰富的亚油酸甘油酯、钙还有磷等,通过咀嚼生核桃仁可以让核桃仁的汁渗入牙齿病毒则牙本质小管,减少外部对牙神经的刺激。咀嚼前先用淡盐水漱口,然后将核桃仁放入口中咀嚼约3到5分钟,然后慢慢咽下,每天早晚各一次即可,可以平时日常使用一些抗过敏牙膏,涂在过敏牙齿部位,过几分钟再刷牙。
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