Q男性不育的注意事项有哪些?

26岁 2019-06-18
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朋友前两天去医院检查,发现有弱精症,并且他一直没有孩子,想问下医生男性不育的注意事项有哪些?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

男性不孕不育主要是精子活力和精子质量不好,饮食上应注意多吃一些生精类的食物,比如含有微量元素,矿物质以及富含锌,硒的食物,维生素a和维生素c含量较高的食物,还可以预防精子畸形,对男性生育能力还有一定的提升作用,粗粮,海产品等,都对男性性激素的分泌有促进作用。尽量避免有可能引起不育的不良因素:接触放射线或电磁场、有毒化学物质(室内装修污染等)、吸烟酗酒、药物因素、高温作业(电焊工、厨师等)等,都是有可能导致男性不育的不良因素。一般是使用一些药物对身体进行调整,在药物调整的同时,更要要注意身体锻炼,增强身体素质。

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