这段时间,鼻子特别难受,总是想打喷嚏。有时候还会鼻塞和流鼻涕,去医院检查,医生说是鼻炎。让我平时多注意。想得到怎样的帮助:怎样预防鼻炎加重?
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目前,慢性鼻炎还没有好的治疗方法。治疗原则包括消炎消肿、通气引流、尽可能保持鼻粘膜的生理功能。同时,应注意病因学的治疗可用1%生理盐水滴鼻或鼻炎康片、活丹丸等。关键是把预防放在第一位。1.戒烟戒酒,注意食品卫生和环境卫生,避免长期粉尘刺激。2.在治疗过程中应协调运动疗法,以增强体质和抗病能力。3.积极治疗急性鼻炎。在感冒和鼻塞的情况下,不要挖鼻子,以免鼻腔感染。应该注意环境卫生,吸烟者自然应该戒烟戒酒。致病因素包括遗传因素,如花粉、真菌、室内尘螨、动物皮屑、牛奶、鸡蛋、鱼虾、肉、水果甚至一些蔬菜等抗原物质的刺激。鼻炎危害更大,所以在症状相对较轻时应采取治疗措施,以免延误最佳治疗时机。在生活饮食中要注意以下几点1、要进行体育锻炼,每天早上起来跑步,有助于增强体质,增强机体免疫力;2、用手按摩鼻的两侧,有助于促进血液循环;3、日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃。
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