这几个月我在来月经后,总是会出现没有食欲的症状,我想问一下女生经期没食欲怎么回事?
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女生经期没食欲一般是因为体内的激素水平发生改变所引发的,还有可能是消化不良所导致的。
如果在经期没有食欲,可以选择一些比较清淡的食物,比如小米粥以及白粥,另外也可以吃一些蔬菜和水果,必要时可以配合医生采取健胃消食的药物改善。
平时还要保证充足的睡眠时间,尽量避免经常熬夜,否则很有可能会导致身体的免疫力下降,另外也有可能会影响到月经周期。
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