Q女生经期没食欲怎么回事

女 2021-07-03

描述：

这几个月我在来月经后，总是会出现没有食欲的症状，我想问一下女生经期没食欲怎么回事？

: 王华妇科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

女生经期没食欲一般是因为体内的激素水平发生改变所引发的，还有可能是消化不良所导致的。
如果在经期没有食欲，可以选择一些比较清淡的食物，比如小米粥以及白粥，另外也可以吃一些蔬菜和水果，必要时可以配合医生采取健胃消食的药物改善。
平时还要保证充足的睡眠时间，尽量避免经常熬夜，否则很有可能会导致身体的免疫力下降，另外也有可能会影响到月经周期。