我生完小孩两个十五天了、但是肚子还是那么大、每当看见自己的大肚子心里特别难受,我也用过很多方法,但是都没有用。我该怎么办?
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分娩后,肚子很大,是因为子宫依然胀大,尚未完全恢复。婴儿出生后肚子仍然很大是正常的。根据你的症状分析。如果生完第二胎宝宝以后,肚子感觉特别大,应该考虑是母体的营养失衡导致的局部脂肪堆积,所以你的这个情况应该到营养科进行检查和咨询,并在营养师的指导下合理补充营养。这样能够让身体恢复到正常状态。当然了,产后也需要做锻炼。建议,平时可以做做瑜伽或者仰卧起坐等方式来进行减腹部。还要控制自己的食量,多吃蔬菜水果。
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