Q空腹血糖7-8点左右怎么调节？

女 55岁 2019-02-10

描述：

我的糖尿病已经得了多年了，一直靠药物控制血糖，一直治不好，十分痛苦，今天早上空腹测得血糖值在7-8点左右，空腹血糖7-8点左右怎么调节？

: 夏培金内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

空腹血糖在7-8之间，提示血糖控制尚不达标，处于一个偏高的水平，根据您这个春秋，建议空腹血糖控制在5-6之间；可以适当的增加药物，增加药物的原则是在您目前降糖的药物的基础上增加，好比说盐酸二甲双胍加至足量，格列美脲片加量等。糊口环境不乱，精神愉悦，笑口常开，血糖就会下降。。吃低脂肪、低糖、低盐、高纤维素饮食。只要空腹血糖超过7.0，就可以确诊是糖尿病，属于比较高了，属于典型的糖尿病，处理，一是饮食控制，不吃含糖多的食品，不吃升糖指数高的食品，不吃油腻，戒烟酒，二是多运动，可以服用药物治疗。可以降低血糖的食品。控制饮食,减少总热量。公道运动,减轻体重。坚持锻炼,每周至少5次，每次30分钟。