Q男人腰酸能热敷吗

39岁 2021-12-22
描述:

我最近这段时间工作比较忙,白天的时候一直做着,晚上的时候感觉腰酸,想问一下男人腰酸能够热敷吗?

A
宋华 骨科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

男人腰酸可以使用温热的毛巾给局部进行热敷,在一定程度上可以促进局部的血液循环,可以缓解腰酸的症状。

在平时要注意避免长时间保持同一个姿势,也不可以长时间坐着,可以适当活动一下腰部。

如果经常出现腰酸,最好去医院检查一下,如果是因为局部肌肉损伤引起的,可以在医生的指导下,使用活血化瘀的膏药治疗。

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