Q茯苓和什么搭配治失眠

2020-07-09

描述：

茯苓和什么搭配治失眠

: 袁俊丽神经内科去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

茯苓其实可以不用和其他药物搭配，都能够治疗失眠的，但引起失眠的原因比较多，所以最好放松心情，不要过度紧张。而且在饮食上也尽量清淡为主，在睡觉之前尽量不要喝酒，不要喝茶，多注意身体调理，晚上尽量少饮水。长期失眠对身体的影响比较大，注意根据身体检查，对症治疗，也要注意身体，调理饮食方面，尽量以清淡和易消化的食物为主。