Q小孩睡觉说梦话怎么办
女 6岁 2020-04-12
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孩子最近晚上睡觉总是说梦话，不知道是不是正常现象。小孩睡觉说梦话怎么办？
A
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石计朋 儿科
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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
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医生回答：
睡觉如果总是说梦话的话，最好带孩子到外边多做一些室外的活动，比如说散步或者是慢跑，这样能够很好的帮助提高睡眠质量，睡眠质量差，或者是神经衰弱的话，很容易出现晚上做梦和说梦话的情况。也有每个人的个体差异，有的人天生做梦比较多，容易说梦话。
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