Q哺乳期来月经会瘦吗

2020-10-12

描述：

哺乳期来月经会瘦吗

: 王华妇科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

哺乳期来月经会不会变瘦和个人体质有关系。有些人的新陈代谢比较高，在哺乳期间就算是没有来月经也会慢慢变瘦，有的人就算是来月经也不会变瘦，其实哺乳期间的胖瘦和来月经是没有任何关系的，建议女性在哺乳期间要注意身体营养，如果是营养不良会影响母乳质量，平时要控制饮食，多吃富含蛋白质以及维生素的食物，想要变瘦可通过运动调节体重。