Q按摩和针灸能调理经常失眠吗

2020-04-27

描述：

按摩和针灸能调理经常失眠吗

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

首先出现失眠的时候通过中医针灸和中医按摩可以调理失眠的，但是需要在专业中医大夫经过辩证以后才能进行治疗的，因为中医讲究辨证论治的。失眠大多数跟精神压力、心理因素、熬夜等有关系的。需要去医院精神心理科就诊，在医生的建议下口服镇静安神，调节神经的药物。晚上睡觉前不要喝太浓的茶以及吃太饱，否则会影响睡眠的。