Q颈椎不好躺下头晕怎么办

2022-05-24
描述:

颈椎不好躺下头晕怎么办

A
孙伟 骨科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

颈椎不好躺下头晕可以通过改善体位来缓解,平常也可以定期的进行推拿按摩。

颈椎不好躺下头晕如果是采取平躺的方式,可以改为侧卧,体位的改变能够减少颈椎对局部神经以及动脉的压迫,从而缓解头晕的状况。定期的进行推拿按摩,能够增加局部的血液,预防颈椎疾病加重。

平常在睡觉时还要注意枕头的高度,不要过高也不要过低,一般5~7公分左右为宜。

相关问答