现在天气还不算太热,但是孩子睡觉的时候总是会出很多汗,也不知道是怎么回事,所以我想问下8岁孩子睡觉出汗是怎么回事要怎么治?
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由于儿童的新陈代谢率相对高于成年人,在同等运动量下,儿童会比成年人表现出更多的爱出汗。大多数常见盗汗是由缺钙或维生素D引起的,也可能是由阴虚和内热引起的。建议应以清热滋阴为主。常用药物包括当归黄流汤。平时,建议选择祛湿滋润的食物,如鸭肉、瘦肉、百合、黑芝麻、蜂蜜、菱角、乌龟、水母、海参、甘蔗、银耳、燕窝等。不要吃太多温燥、辛辣芬芳的食物,如羊肉、韭菜、茴香、辣椒、洋葱、大蒜、葵花籽等。此外,脾胃虚弱的孩子不能吃冷饮。大多数水果都很冷,所以他们通常吃得少,冬天尽量不吃。各种食物应尽可能煮烂、变软或切碎,以减轻儿童胃肠的负担,促进食物的消化和吸收。只要食物有营养,孩子能吸收,孩子的体质就会逐渐提高,虚汗也会减少。
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张增峰 副主任医师