Q神经官能症如何缓解

女 51岁 2021-08-03

描述：

我最近总是感到焦虑，还有紧张不安的情绪，检查说是神经官能症，请问神经官能症如何缓解？

医生回答：

神经官能症可以通过药物治疗和心理治疗的方式进行缓解。

神经官能症患者，可以在医生指导下，服用抗焦虑药和抗抑郁药治疗，比如盐酸帕罗西汀片、奥沙西泮片等。同时也可以寻求心理医生的帮助，进行心理疏导，缓解精神焦虑的情况。

在日常生活中，要学会调整心态，放松心情，缓解精神压力。可以参加一些户外运动，增强体质。