从自行车掉下来已经一个月了,面部的伤口还不好,如何促进面部伤口愈合?
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平时饮食多注意维生素C的摄入,维生素C能够促进伤口愈合,要多吃富含维生素的水果和蔬菜,也要多吃胶原蛋, 猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。缺锌会使纤维细胞功能下降。多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。在平时不要吸烟喝酒。
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