Q饭后多久可以洗澡

女 26岁 2021-09-15

描述：

这几天天气非常热，吃过饭之后我出了一身汗，想要洗澡，请问一下，饭后多久可以洗澡？

医生回答：

饭后半个小时可以洗澡。

刚刚吃过饭之后，一般是不建议洗澡的，因为刚刚吃过饭之后大部分的血液涌向了消化道，可以刺激胃液分泌，有利于增进胃肠蠕动，可以促进食物的消化和吸收，如果刚刚吃过饭之后就洗澡，可能会影响胃液分泌，容易干扰到食物的消化和吸收，时间长了之后可能会出现消化不良现象。

可以在吃过饭之后适当走动走动。