骨密度低是什么原因造成的
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骨密度低可能是运动量不足、骨质疏松等原因容易造成的。
1.运动量不足:可能是长时间的不运动,导致骨头缺乏力量的刺激,便会出现骨密度低的现象。可以通过运动等方式进行改善,例如跳绳等。
2.骨质疏松:可能是经常饮食结构不合理,导致体内缺乏钙元素,从而诱发骨质疏松,便会出现骨密度低的现象。可以遵医嘱使用补钙的药物进行治疗,例如碳酸钙D3片等。
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