肠胃感冒通常是由病毒感染引起的,尤其是诺如病毒和轮状病毒。这些病毒通过被污染的食物或水传播,也可以通过与感染者的接触而传播。
肠胃感冒的症状包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛和发热等,通常在感染后24到48小时内出现。由于肠胃道受到病毒的侵袭,身体会通过呕吐和腹泻来排出病毒,从而导致脱水和电解质失衡。虽然大多数病例会在几天内自行恢复,但在某些情况下,尤其是对于儿童和老年人,可能会出现严重的并发症。
在预防肠胃感冒时,保持良好的个人卫生尤为重要,勤洗手,尤其是在进食前和使用卫生间后。确保食物和饮水的安全,避免食用生或未煮熟的食物,尤其是在疫情高发期间。如果出现严重症状,如持续呕吐、腹泻或脱水,应及时就医,以获得适当的治疗和支持。保持充足的水分摄入也是关键,以帮助身体恢复。
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