Q经常感冒的人怎么回事

女 32岁 2019-01-21

描述：

经常性的感冒咳嗽，尤其感冒一感冒咳嗽就好几个月，吃了药也没什么效果，请问经常感冒的人怎么回事？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

经常感冒的人预防首先要避免受凉、淋雨、过度疲劳，避免与感冒患者接触，避免脏手接触口、眼、鼻，根据您所描述的情况，您属于抵抗力低下，可以进行口服葡萄糖酸锌，多吃蔬菜水果，防止偏食.不要吃味精和鸡精.口服多抗甲素，建议要多喝水，少吃辛辣刺激食品，多注意保暖休息，在天气变化的时候，如果不注意适当的增减衣服，会容易造成感冒，如果经常感冒，可能是适应大自然的变化的能力比较差，这种人群大多数缺乏室外运动，建议积极参加户外运动提高适应大自然变化的能力。