来月经时总是小肚子特别疼痛,而且月经量发黑血块特别多,检查后是宫寒的症状,想问一下宫寒需要调理多久见效?
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宫寒临床症状有小腹冷痛,怕冷、手足发凉、性欲淡漠等,宫寒的治疗通常是通过服用中药进行调理,相对来说中药调理效果会慢一点,但效果比较明显,通常需要连续调理一到三个月左右。建议你,平时生活中可以多吃一些热性的食物,比如说当归,生姜,羊肉,桂圆之类的。但是严重者就要药物调理治疗,在服用中药的同时可以用醋炒粗盐热敷小腹部配合治疗,效果会更好,要按疗程治疗,平时注意饮食调理,少食辛辣油腻,规律作息,避免经常熬夜劳累,适量锻炼,并且要定期做好复查。
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Q调理宫寒需要吃什么进行调理
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