Q大姨妈来了可以喝咖啡不

女 24岁 2019-03-07

描述：

这两天正好是在月经期，可是工作比较忙，这两天每天晚上都要加班，因为要提神，所以喝了很多咖啡，想问下专家这个来月经的时候喝咖啡对身体有什么影响吗，谢谢了

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

女性在月经期间最好不要喝咖啡。咖啡有刺激性，可能会加剧你的子宫收缩和痛经。在此期间，它仍然是一种清淡的饮食。不要喝浓茶和咖啡来保暖腰部和腹部。月经来了，如果有痛经，最好不要喝咖啡，喝咖啡会加重痛经。建议你注意月经卫生，避免寒冷和辛辣的饮食，避免剧烈运动，月经期间少喝咖啡。因为咖啡里面含有咖啡因，有一定的刺激性的，所以在经期内喝咖啡有可能会引起月经不正常的，如果想喝咖啡建议少喝，但是不能多喝咖啡，提神的方法有很多的，比如可以用清凉油涂抹在太阳穴处是有效果的。