吃东西总是卡牙,用牙签挑不出来,买了盒牙线,自己也没有用过,牙线的使用方法是怎样?
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如何使用牙线,剪下大约45厘米长的牙线,大约和手臂一样长,牙线的一端缠绕在一只手中指的第二个关节上大约两三圈,以固定牙线。然后,在大约25厘米的距离,用牙线缠绕另一只手中指的第二个关节,并用同样的方法缠绕两到三次。这样,可以轮流使用清洁部分,方法是松开一次,然后再次缠绕。顺序是从简单的门牙开始,到难清理的大牙。一侧完成后换另一侧,上面完成后换下面。一个带棒牙线被污染后,就换新的。清洁一次全牙要用很多个带棒牙线。漱口,清理口中遗留物质。清理完成
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