Q如何缓解贫血引起的头晕?

25岁 2019-06-05
描述:

我弟弟有点贫血,经常头晕,最近次数有点频繁,很担心他的身体。如何缓解贫血引起的头晕?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

贫血头晕带来的问题是比较严重的,一定要及时想办法来帮助自己改善这种症状。如果想缓解因为贫血引起的头痛,关键是在于找出诱发这种贫血症状的原因,及时纠正贫血的情况。可以食用阿胶等补气血的保健食品,还可以配合补血的药物来进行治疗。要注意饮食的合理性,在食物方面一定要注意多样化,适当增加营养,不要有挑食或者偏食的情况出现,多吃一些猪肝、豆类、猪血等食物,含维生素c较多的蔬菜水果也要适当多吃。这样才能够帮助预防贫血和改善贫血。

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