Q气虚血瘀是怎么造成的

女 36岁 2019-02-13

描述：

近期身体不舒服，心烦气乱，特别容易生气，中医说是气滞血瘀，请问气虚血瘀是怎么造成的？

: 张英泽中医科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

气虚血瘀为病机，因气虚无力行血而致血行瘀滞的病理变化。气为血帅，血液的正常运行，有赖于气的正常推动，若元气亏虚，无力行血，则血行缓慢，停留而瘀。这种情况一般是由于气血用心不畅的原因导致的，所以长时间就会有血瘀的症状出现，出现这种情况之后，应该咨询中医，选择一些中药来调理，平时要保持心情舒畅，避免过度的精神紧张，在饮食上可以多吃一些补气血的食物如红枣，桂圆等，不要吃辛辣刺激性的食物。适当进行体育锻炼，提高身体的免疫力，注意休息，保持愉快的心情。